Большинство предпочло удар током скуке: что тишина делает с нашим умом

психология Ясный ум

Большинство предпочло удар током скуке: что тишина делает с нашим умом

Неспособность выдержать короткую паузу в тишине толкает взрослых людей на добровольное причинение себе физической боли. Экспериментаторы запирали подопытных в пустой комнате, забирали гаджеты и просили просто посидеть наедине со своими…

Почему врачи видели в рисунках пациентов признак паранойи, которого не было

психология Ясный ум

Почему врачи видели в рисунках пациентов признак паранойи, которого не было

Рисунки пациентов долгое время служили источником забавных медицинских мифов. Опытные врачи искренне полагали, что люди с паранойей обязательно вырисовывают своим персонажам странные или преувеличенно большие глаза. Реальная статистика…

Не привычки, а образ себя: с чего статья предлагает начать перемены

психология Ясный ум

Не привычки, а образ себя: с чего статья предлагает начать перемены

«Старую собаку новым трюкам не выучишь» - гласит заезженная мудрость, с наслаждением вбивая гвоздь в крышку гроба чужих амбиций. Слышать подобное физически тошно, особенно когда разменял четвертый десяток и внезапно захотел сменить…

Когда насилие перестаёт искать оправдания: как ужас становится нормой

психология Ясный ум

Когда насилие перестаёт искать оправдания: как ужас становится нормой

Каверны в человеческом бытии открываются в тот миг, когда насилие перестает нуждаться в рациональных поводах. Я часто думаю о том, что «пространство смерти» - это специфическое состояние психики, в котором грань между жизнью и смертью…

Как очистить голову от рабочих «заноз» перед сном: техника обратной прокрутки дня

психология Ясный ум

Как очистить голову от рабочих «заноз» перед сном: техника обратной прокрутки дня

Подушка приятно холодит щеку, дыхание выравнивается, и сознание почти растворяется в долгожданной темноте. Внезапный разряд адреналина прошивает тело от пяток до макушки. Забытое утреннее обещание клиенту всплывает из ниоткуда и наглухо…

Кого вы пытаетесь передвинуть на нужную клетку, не замечая живого человека?

психология Ясный ум

Кого вы пытаетесь передвинуть на нужную клетку, не замечая живого человека?

Шутка знакомого бьет прямо в нерв современных человеческих отношений. Супруга регулярно пристает к нему с вопросом о силе его чувств, а он невозмутимо отвечает: «Люблю, каждый раз, как только вспоминаю о тебе». Доля горькой правды здесь…

Быстрые суждения экономят силы — и заставляют верить в ложные связи

психология Ясный ум

Быстрые суждения экономят силы — и заставляют верить в ложные связи

Грохот упавшей за окном ветки превращается в заговор соседей или знак судьбы за доли секунды. Школа Г.М. Андреевой рассматривает такое поведение не как случайность, а как выход за границы обычного общения к познанию социального мира и…

Старый долг, которого не было: как перестать выставлять счета за прошлое

психология Ясный ум

Старый долг, которого не было: как перестать выставлять счета за прошлое

Аромат свежего ужина и безупречный порядок в доме часто маскируют самую изощренную форму психологического садизма. Классический сюжет разворачивается за закрытыми дверями ежедневно. Супруга ловит мужа на интрижке, решает сохранить семью…

Одна привычка вместо десяти: как понять, что методика вам не подходит

психология Ясный ум

Одна привычка вместо десяти: как понять, что методика вам не подходит

Глотать горстями чужие советы по саморазвитию ничуть не менее разрушительно, чем принимать серьезные медикаменты вслепую. Загоревшись очередной красивой концепцией из интернета, легко забыть жестокую истину - автор расхваливает пилюлю,…