Отказ от привычного одобрения творит с психикой настоящие чудеса. Противники мягкого воспитания часто бунтуют против похвалы из-за одного глубокого заблуждения. Им кажется, будто с началом поощрений за хорошие поступки придется всю оставшуюся жизнь ходить с полными карманами лакомств и рассыпаться в комплиментах на каждом шагу. Звучит утомительно, но реальность работает совершенно иначе.
Выдавать «зарплату» каждый раз нужно только в самом начале, когда ученик знакомится с новым правилом. Чтобы закрепить результат навсегда, награды нужно осознанно и непредсказуемо пропускать. В психологии это называется вариативным режимом.
Ловушка строгого надзирателя
Любители жесткой дисциплины часто попадают в неприятный капкан. Если строить воспитание на окриках, рывках поводка или угрозах, придется исправлять каждую ошибку до конца жизни. Стоит ослабить хватку, и наведенный порядок рушится. Послушная собака идеально идет рядом, пока чувствует натяжение ошейника, но стоит спустить ее с поводка, как она становится абсолютно неуправляемой.
Подростки в компании сверстников совершают дикие выходки, которые никогда не позволили бы себе при строгих родителях. Когда надзирателя нет рядом, наказания не последует, а значит, можно расслабиться. Кот из дома - мыши в пляс.
Обучение через радость меняет правила игры. Случайный пропуск награды не разрушает дисциплину, а запускает мощный процесс усвоения.
Билетная касса Бродвея
Когда щенок только учится садиться по команде, он получает кусок сыра за каждую удачную попытку. Он садится все быстрее и охотнее, буквально крича всем своим видом: «Смотри, я сижу, давай награду!» Но если в этот момент вы решите повысить требования и просто промолчите, неопытный ученик может впасть в отчаяние. Он решит, что правила сломались, и откажется работать.
Во избежание обид психологи советуют применять маневр, который часто встречается на театральных кассах Бродвея - два билета по цене одного. Попросите ученика выполнить знакомое действие дважды, а награду выдайте только в конце. Приучите его спокойно мириться с тем, что вознаграждение поступает не каждый раз.
Как только ученик понимает, что пропущенная похвала - это не отказ, а призыв повторить попытку, происходит взрыв интереса. Подопечный начинает стараться вдвое сильнее, активно предлагая варианты. У тренера появляется блестящий шанс ловить и закреплять лучшие реакции: более быстрые, точные или долгие.
Непредсказуемая благодарность
Этот трюк отлично работает в семье и на работе. В быту мы часто делим обязанности. Если ваш партнер забирает вещи из химчистки по пути с работы каждый день, бурно хвалить его без остановки бессмысленно. Но если он сделал это во время проливного дождя или когда вы лежали с температурой, искренняя признательность сработает безотказно. Непредсказуемая реакция спасает хорошие привычки от угасания лучше любых строгих графиков.
Когда поведение отточено до блеска, оно становится частью характера. Скорость, точность и энтузиазм сливаются воедино. С этого момента постоянные бонусы можно смело убирать, оставив лишь редкие знаки внимания для поддержки уверенности партнера в себе.
Ответьте себе честно на один вопрос. Кого из домашних вы случайно отучили от полезной инициативы, забыв вовремя перевести их с постоянных похвал на азартный режим непредсказуемой рулетки?